- Эфирные масла
- Аромалампы
- Жирные масла
- Аромакосметика
- Парфюмы, духи на масляной основе
- Оздоровительные смеси
- Благовония, аромапалочки
- Подставки под благовония; светильники
- Фиточаи
- Соль ароматная натуральная
- Мыло, шампуни, скрабы и мочалки
- Воды душистые натуральные
- Аромамедальоны
- Литература по ароматерапии
- Полезные рецепты
- Праздничная упаковка
- Восточные сладости
- Фен-Шуй, обереги
Ароматерапия улучшает работоспособность
Для снятия утренней хандры можно воспользоваться эфирными маслами пачули, розмарина, гвоздики, лаванды. Улучшают работоспособность и мыслительные процессы эфирные масла базилика, можжевельника, розмарина.
Астенический синдром характеризуется утомляемостью, сонливостью, быстрым переходом от слез к смеху, агрессивностью, вязкостью мыслей, снижением памяти и сокровенных желаний. Симптомы усиливаются к вечеру, а сон, как правило, сил не восстанавливает. Если исключить нервные, психические, сосудистые и органические заболевания, то причина астении видится в дефиците солнечного света, физической активности и витаминов. Чем быстрее избавитесь от причин, вызвавших весеннюю астению, тем больше у вас шансов без ущерба для здоровья «встать на ноги».
Для восполнения дефицита солнечного света чаще гуляйте на свежем воздухе. Для снятия утренней хандры можно воспользоваться эфирными маслами пачули, розмарина, гвоздики, лаванды. Нанесите каплю любого из выбранных масел на салфетку и делайте глубокие вдохи в течение десяти минут. Можно поступить иначе. Выпрямите большой палец любой руки и увидите ямочку между сухожилиями. Капните туда каплю эфирного масла лаванды и втирайте с легким давлением по часовой стрелке 7 — 8 минут. Вечером эту методику повторите с эфирным маслом мелисса или жасмина. Таких попеременных процедур необходимо сделать 10–12 ежедневно или через день.
Восстанавливает и улучшает память настой листьев шалфея; обостряют память и внимание свежие сосновые почки (по 3 штуки 2 раза в день перед едой); красные цветки клевера лугового (3 штуки на стакан воды, заваривать и пить как чай или добавлять в первые блюда) — хорошее средство против рассеянности. Улучшают работоспособность и мыслительные процессы эфирные масла базилика, можжевельника, розмарина.
Весенняя астения скорее отступит под напором утренней гимнастики, бассейна, контрастных душей, саун, ванн с эфирными маслами и солями.
Не на последнем месте в этом плане стоит стоун- и иглорефлексотерапия.
Также обратите внимание
Из каталога крем - гель для тела МАНГО и ОРХИДЕЯ питательный и увлажняющий 220 г., Крым ЦА Цена: 250 руб. | Из каталога Цена: 420 руб. |
- Ваши покупки:
вы пока не положили товары в корзину
- МЫ РАБОТАЕМ!!! - пункты выдачи заказов работают в обычном режиме, наш товар относится к товарам для здоровья, получайте без ограничений.
- Доставка производится на пункты выдачи Boxberry или в отделения Почты России.
- Заказы на сумму свыше 2500 рублей мы доставляем по Москве БЕСПЛАТНО
- Эфирное масло пихты сибирской - свойства и применениеИз преимуществ эфирного масла пихты следует выделить способность уменьшать боль, предотвращать инфекции, улучшать дыхательную функцию, усиливать обмен веществ, выводить токсины из организма и снижать телесный запах.
- Кокосовое масло – свойства, рецепты и применениеНатуральное кокосовое масло содержит питательные для кожи жирные кислоты и полифенолы, которые делают его отличным маслом-носителем для массажных масел и средств по уходу за кожей
- Аргановое масло – применение в ароматерапии масла арганыАргановое масло богато антиоксидантами, содержит много витамина Е, 8 различных незаменимых жирных кислот, включая линолевую кислоту и редкие противовоспалительные растительные стерины, которые не встречаются ни в одном другом масле.
- Базовое масло жожоба — свойства и применениеМасло жожоба отлично подходит для ухода за кожей и волосами, оно широко используется во многих косметических составах.
- Эфирное масло базилика – свойства и применениеЭфирное масло базилика — отличное тонизирующее средство не только для ума и нервов, но и для мышц и суставов, а также для пищеварительной системы.
- Эфирное масло мандарина – свойства и применениеМощный антидепрессант, как и большинство цитрусовых, эфирное масло мандарина возглавляет список для повышения настроения и это одно из самых безопасных ароматических масел.